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經常喝酵素好嗎?

發布日期:2018-11-06瀏覽次數:16

其實酵素在體內承載著我們所有的生命運作,同時在一定程度上還能修復由于外界病毒、細菌等有害物質對于機體機能的損傷,特別是冬季氣溫驟降引起的呼吸系統疾病、心血管疾病等,能預防及輔助治療。

經常喝酵素好嗎?

酵素會隨著年齡的增長而慢慢減少,經常喝酵素不僅能填補缺失,更能防患于未然。當今社會已經不再是有病吃藥、有病投醫的時代,而是通過一些藥食同源的食物扶正身體的正氣,祛除濕邪之氣,從而維護身體的健康。

每個人身體中的酵素是固定的,雖說日常生鮮的蔬果中含有微量的酵素,可冬季大部分蔬果都采摘自大棚,非有機、綠色食物,這是由于北方冬季氣候的變化,一些溫室的蔬果為了避免蟲害、增加產量都會噴灑農藥、化肥,因此在后續食用方面也會再加工,不僅破壞其本身的酵素,也會消耗體內酵素來幫助促進分解、吸收。

喝酵素不分年齡、人群,只分食用方法的不同。由于處于不同年齡層的身體情況不同,譬如:亞健康、糖尿病、免疫力差、肥胖等,這些身體的不同癥狀都有不同的食用方法。最簡單的例子來說,上班族普通都存在亞健康現象,當你覺得頭暈嗜睡、乏力萎靡的時候,這都是亞健康的表現,此時每天早晚補充酵素,能振奮精神,改善亞健康。



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